Bij verslaving denken we vaak aan alcohol of drugs. Maar hoe zit het met eindeloos scrollen op sociale media, online shoppen, gamen of gokken? Waar ligt de grens tussen een gewoonte en een verslaving?
Tijdens deze toegankelijke lezing neemt dr. Hendrik Peuskens, beleidsarts verslavingszorg bij Alexianen Zorggroep Tienen, je mee in de fascinerende werking van ons brein. Waarom zijn sommige gewoontes zo moeilijk te doorbreken? Welke rol speelt ons beloningssysteem? En waarom lijken digitale toepassingen ons steeds opnieuw te verleiden?
Aan de hand van herkenbare voorbeelden krijg je inzicht in hoe verslaving ontstaat én hoe je signalen sneller kunt herkennen. Je gaat naar huis met concrete tips en handvatten om bewuster om te gaan met gewoontes, verleidingen en digitale prikkels – voor jezelf én voor de mensen om je heen.
Een laagdrempelige lezing voor iedereen die nieuwsgierig is naar het menselijke brein en wil ontdekken waarom we soms allemaal een beetje verslaafd zijn.
